Sfaturi utile atunci când porți aparat dentar

Purtarea aparatului dentar, indiferent că este metalic, ceramic ori safir, care diferă doar estetic și prin preț, atrage după sine o serie de reguli esențiale legate de igiena orală, alimentație sau îngrijirea aparatului ortodontic. Acestea trebuie respectate cu acuratețe, pentru ca brackeții sa nu se dezlipească, dinții să nu se carieze, iar rezultatele tratamentului să fie optime, fără complicații care-ți pot scoate bani în plus din buzunar și te pot pune inutil pe drumuri. Descoperă unele dintre cele mai importante sfaturi de care trebuie să ții cont atunci când porți aparat!

Primele zile cu aparat dentar – reguli alimentare obligatorii

Aparatul dentar impune mai multe reguli alimentare pe durata tratamentului ortodontic, însă acestea sunt mai numeroase în primele zile de la aplicarea acestuia, când abia te acomodezi cu aparatul ortodontic și ai putea resimți un disconfort ușor la masticatie ori o sensibilitate gingivală ceva mai crescută:

• consumă alimente moi, cu textură ușoară și semi-lichida
• taie alimentele în bucăți mici
• mestecă încet și cu atenție

Sfaturi alimentare generale în timpul purtării aparatului ortodontic

Pe parcursul tratamentului ortodontic, de îndreptare a dinților, este indicat sa ții cont de câteva sfaturi alimentare esențiale, pentru a preveni spargerea sau desprinderea brackeților și dezvoltarea cariilor dentare:

• evită cât poți de mult alimentele lipicioase sau caramelizate (bomboane, caramele etc.)
• limitează porțiile de dulciuri (alimente bogate în zahăr)
• evită bauturile acidulate și sucul de fructe (erodează dinții)
• evită ori mestecă atent alimente tari precum nuci, migdale, alimente crocante etc., care pot sparge brackeții.

Reguli de igienă orală pentru aparatul dentar

În timpul purtării aparatului ortodontic, regulile de igienă orală și de periaj dentar se schimbă, întrucât există riscul ca resturi alimentare să rămână prinse între brackeți și dinți este mai mare:

• periază dinții de cel puțin 3 ori pe zi, timp de cel puțin 2-3 minute
• folosește o periuță ortodontică, cu peri moi, blândă cu gingiile sensibile și cu dantură
• nu peria viguros dintții, pentru a nu desprinde aparatul
• folosește o pastă de dinți cu fluor, pentru a reduce riscul apariției cariilor
• nu renunta la ața dentară, care ajută la îndepărtarea resturilor alimentare prinse între dinți și brackeți.